Чому виникає синдром самозванця? Часто синдром самозванця виникає саме у людей з нестабільною самооцінкою, яка навіть за короткий проміжок часу може коливатися від позиції «я нікчема» до «я найкращий серед усіх». Такі люди зовсім не визнають власного досвіду та знань. Вони можуть сумніватися у своїй компетентності, попри те, що інші люди їх хвалять

До психолога можна звертатися, якщо ви відчуваєте, що маєте проблеми з постановкою життєвих цілей, що незадоволені собою і власним життям, вчинками, маєте незначні труднощі в спілкуванні з людьми та кризи в стосунках, які заважають вам жити як зазвичай

Для чого людині психолог? Він надає консультації з приводу конкретної проблеми, займається психоедукацією (інформування про психічне здоров'я загалом, причини і розвиток певних станів ) проводить тренінги з відпрацювання певних навичок